صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

براوني المخاريط

براوني المخاريط
براوني المخاريط قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الكعكة والماء والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. أنه يعمل بشكل أفضل كحلوى ، ويتم في حوالي 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول براوني الآيس كريم المخاريط, كعكة الجبن براوني الخليط مع قشرة الكعكة الهراء، و مخاريط المعسكر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
ضعي مزيج البراوني والزيت النباتي والماء والبيض في وعاء ؛ قلب 50 ضربة بملعقة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
براوني ميكسبراوني ميكس
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
ملعقة الخليط الكعكة في المخاريط الآيس كريم ، وملء لهم حوالي 3/4 كامل.
المكونات سوف تحتاج
مخروط الآيس كريممخروط الآيس كريم
4
ضع المخاريط على صينية خبز غير مدهونة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان في منتصف مركز الكعكة نظيفا ، حوالي 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®