بانسيتا والسلق السويسري مع عصيدة من دقيق الذرة الناعمة

البانسيتان والسلق السويسري مع عصيدة من دقيق الذرة الناعمة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك بارميزان وعصيدة من دقيق الذرة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول لينجويني مع البانسيتان والسلق السويسري, سوت شارد سويسري مع بانسيتا، و فطائر البانسيتا والفاصوليا البيضاء والسلق السويسري لوصفات مماثلة.