صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

بانزانيلا لحم بقري مشوي مع صلصة نبيذ بورت

بانزانيلا لحم بقري مشوي مع صلصة نبيذ بورت
وصفة لحم البقر المشوي بانزانيلا مع صلصة نبيذ بورت يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 3.93 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح وخل عصير التفاح والخبز [4 أونصات خبز] وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول ميداليات لحم البقر مع صلصة بورت واين بان, طباخ بطيء لحم البقر ستروجانوف مع نبيذ الميناء، و جورجونزولا-لحم بقري محشي مع صلصة نبيذ بورت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد شواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
لتحضير صلصة الخل ، اخلطي أول 7 مكونات في وعاء صغير ؛ يقلب بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
لتحضير السلطة ، رتب مكعبات الخبز في طبقة واحدة على صينية خبز. معطف بخفة مكعبات الخبز مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
مكعبات الخبزمكعبات الخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 18 دقيقة أو حتى تحمص.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
يمزج الخبز والطماطم والبصل والريحان وجبن بيكورينو رومانو و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
بيكورينو رومانوبيكورينو رومانو
فلفلفلفل
طماطمطماطم
باسلباسل
الخبزالخبز
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
رذاذ صلصة الخل على خليط الخبز مكعب; إرم بلطف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الخبزالخبز
8
يرش لحم البقر مع 1/4 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
9
ضع لحم البقر على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 3 دقائق على كل جانب أو حتى لحوم البقر هو درجة متوسطة نادرة أو المطلوب من النضج.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
10
قدمي اللحم البقري فوق السلطة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر

المكونات

454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح لحم بقري تندرلوين ، مشذبة (بسمك 1 بوصة)شرائح لحم بقري تندرلوين ، مشذبة (بسمك 1 بوصة)0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة8281 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1/2 بوصة) مكعبات الخبز الفرنسي [4 أوقية الخبز](1/2 بوصة) مكعبات الخبز الفرنسي [4 أوقية الخبز]11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)2قطع حلوى التوفي من هيث بارشراب الذرة فاتح اللونشراب الذرة فاتح اللون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنجبن بيكورينو رومانو الطازج المبشورجبن بيكورينو رومانو الطازج المبشور1داشنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنميناءميناء0قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)0قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم مقطعةطماطم مقطعة