بارفيتس الزبادي الرئيسي بالليمون والمانجو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب بارفيتس الزبادي بالليمون والمانجو. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 687 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والمانجو والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بارفيتس زبادي المانجو والفراولة, بارفيتس مانجو لايم، و مانجو-لايم ريكوتا بارفيتس لوصفات مماثلة.