باذنجان حريري على الطريقة البورمية
الباذنجان الحريري على الطريقة البورمية هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 26 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والبيض والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كاري لحم الخنزير على الطريقة البورمية, كعك لحم العجل على الباذنجان الحريري، و بانثاي خوك سوي (على الطريقة البورمية ?دجاج? والكاري المعكرونة) لوصفات مماثلة.
تعليمات
وخز الباذنجان في جميع أنحاء ونقلها إلى ورقة الخبز انعقدت. مشوي لمدة 50 دقيقة ، حتى الباذنجان لينة جدا.
السماح لتبرد لتدفئة. نقطع الباذنجان إلى نصفين بالطول ونغرف اللحم الطري في وعاء. باستخدام شوكة ، اخفقي البيضة حتى يصبح الخليط رقيقا.
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت.
يضاف التشيلي والكراث ويطهى على نار عالية معتدلة لمدة 30 ثانية.
يضاف خليط الباذنجان ويطهى مع التحريك باستمرار ، حتى تصبح ناعمة جدا ، 1 دقيقة. يتبل بالملح وينقل إلى وعاء. تجاهل تشيلي. أعلى الباذنجان مع الأعشاب وخدمتها.