النقانق الإيطالية مع الفاصوليا البيضاء وراديتشيو

وصفة النقانق الإيطالية مع الفاصوليا البيضاء وراديتشيو جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 49 جرام بروتين, 85 جرام دهون، وما مجموعه 1198 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.09 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط النقانق والبصل ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. حاول النقانق الإيطالية على طريقة الكاسوليت والفاصوليا البيضاء, سجق إيطالي مع فاصوليا بيضاء عملاقة وراديتشيو، و النقانق مع الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية لمدة 2 إلى 3 دقائق ، حتى تقترب من التدخين (ستبدأ في شم رائحة الزيت في تلك المرحلة).

المكونات سوف تحتاج

زيتون مقطّع إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن

أضيفي النقانق واطهيها ، مع التقليب في كثير من الأحيان حتى تحمر ، حوالي 10 دقائق ، حتى تصبح ذهبية اللون في كل مكان ولكن لا يتم طهيها بالكامل. انقل النقانق إلى جانب المقلاة للاستمرار في الطهي أثناء حرق الراديكيو.

المكونات سوف تحتاج

ماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملح

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

المعدات التي سوف تستخدمها

ضعي بضع أوراق راديتشيو في مقلاة في طبقة واحدة واطهيها حوالي 45 ثانية على كل جانب ، حتى تحمر وتذبل قليلا.

المكونات سوف تحتاج

ماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملح

المعدات التي سوف تستخدمها

قم بإزالة الأوراق إلى الطبق وطهي الأوراق المتبقية بنفس الطريقة ، مع إضافة المزيد من الزيت إلى المقلاة إذا كانت جافة. بينما تحرق أوراق الراديكيو ، استمر في طهي النقانق وقلبها لمدة 10 دقائق أخرى ، حتى تنضج بالكامل ، وانقلها إلى الطبق عند الانتهاء.

المكونات سوف تحتاج

ماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملح

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

زيتون مقطّع إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

أضف القليل من زيت الزيتون إذا لزم الأمر لتغليف المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك

المعدات التي سوف تستخدمها

يضاف الجزر والكرفس والبصل والثوم ورشة ملح كوشير ، ويقلى حوالي 1 minutes دقيقة ، حتى تصبح الخضار طرية والثوم معطر ، مع التحريك باستمرار حتى لا يتحول لون الثوم إلى اللون البني.

المكونات سوف تحتاج

البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها

تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة

دهن الخنزير الظهر

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة

ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة

خففي الحرارة إلى متوسطة ، أضيفي المرق إلى المقلاة. ثم أضيفي الفاصوليا واتركيها على نار هادئة حتى ينخفض السائل بمقدار ½ ، حوالي 5 دقائق. ضجة في أوريغانو وموسم مع الملح موافق للشريعة اليهودية.

المكونات سوف تحتاج

البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها

إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري