الميكروويف الفول السوداني هش

حصة واحدة تحتوي على 279 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. إذا 35 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, الميكروويف الفول السوداني هش قد يكون رهيبة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صودا الخبز والزبدة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الميكروويف الفول السوداني هش, الميكروويف الفول السوداني هش، و الميكروويف الفول السوداني هش لوصفات مماثلة.