صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

الموز بالكراميل

الموز بالكراميل
قد يكون الموز بالكراميل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. مزيج من الحليب المبخر وشراب الذرة ومستخلص الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الموز بالكراميل, كريب الموز بالكراميل، و فطائر اللبن مع الموز بالكراميل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الموز إلى نصفين بالعرض ؛ قطع نصفين بالطول.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
2
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة ؛ ضجة في السكر البني وشراب الذرة. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ ضجة في الحليب. كوك مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
إزالة من الحرارة. ضجة في الفانيليا ، وإذا رغبت في ذلك ، الروم.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
4
يضاف الموز مع التحريك حتى يبدأ الموز في التليين.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
5
إزالة من الحرارة.
6
قدميها على الفور.