الملفوف الأحمر مع التفاح

قد يكون الملفوف الأحمر مع التفاح هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 167 سعرة حرارية و3 جرام من البروتين و7 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 80 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واشتري عصير التفاح والملفوف والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 15 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 42%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا الملفوف الأحمر المطهو ببطء مع البصل الأحمر والتفاح، والملفوف الأحمر مع التفاح، والملفوف الأحمر مع التفاح.