صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة6
مجلة

المشمش الزبيب الجوز الدوامات

المشمش الزبيب الجوز الدوامات
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون دوامات المشمش والزبيب وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 349 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة. إذا كان لديك حبيبات السكر والحليب المجفف والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دوامات المشمش والبرتقال, الجزر المشمش الدوامات، و القرفة المشمش الدوامات لوصفات مماثلة.

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير البرتقال أو 1 -2 ملعقة كبيرة رحيق المشمشعصير البرتقال أو 1 -2 ملعقة كبيرة رحيق المشمش7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الخبز الأبيض أو 3 أكواب دقيق القمح الكاملدقيق الخبز الأبيض أو 3 أكواب دقيق القمح الكامل23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة ، ذاب ، مقسمةزبدة ، ذاب ، مقسمة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكاجو المفرومالكاجو المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمشمش المجفف ، مقنصالمشمش المجفف ، مقنص3قطع حلوى التوفي من هيث باررشة ملح لغلي الماءرشة ملح لغلي الماء1عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةحبيبات السكر ، مقسمةحبيبات السكر ، مقسمة0قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالحليب المجففالحليب المجفف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء دافئماء دافئ