صعوبةعادي
جاهز22 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة74
مجلة

الكمون حلويات الأرز

الكمون حلويات الأرز
الكمون حلويات الأرز هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حلو ، كمون مطحون ، أرز بسمتي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل حلويات الأرز, حلويات الأرز، و حلويات سلطة الأرز.

تعليمات

1
سخني المرق حتى يغلي في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية. يطهى الثوم والبصل والفلفل في المرق من 5 إلى 8 دقائق مع التحريك المتكرر حتى ينضج الفلفل الحلو.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
ضجة في المكونات المتبقية ؛ يطهى حتى يصبح ساخنا.