القرنبيط المحمص مع الكبر وفتات الخبز

قد يكون القرنبيط المحمص مع الكبر وفتات الخبز هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 194 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك القرنبيط والأنشوجة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قرنبيط مشوي مع فتات خبز الأنشوجة, قرنبيط مشوي مع فتات خبز جريمولاتا، و قرنبيط سام سيفتون المحمص مع فتات خبز الأنشوجة لوصفات مماثلة.