الفلفل الحار البطاطا البوريتو
وصفة الفلفل الحار البطاطا البوريتو جاهز في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة نباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. حصة واحدة تحتوي على 452 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون, صلصة انتشيلادا, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. وقد حاول 40 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار البطاطا البوريتو, الفلفل الحار البطاطا البوريتو، و الفلفل الحار الجبن البوريتو.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
يضاف البطاطس ويطهى حتى يصبح طريا ولكن لا يزال متماسكا ، حوالي 15 دقيقة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء خلط متوسط ، اخلطي البطاطس المهروسة ، 3/4 كوب جبن ، مسحوق الفلفل الحار ، كمون ، ثوم ، ملح وفلفل. ملعقة بالتساوي في الرقاق ، ونشمر.
ضع التورتيلا الملفوفة جنبا إلى جنب في مقلاة خبز مقاس 8 * 8 بوصات.
يوزع صلصة الانتشيلادا بالتساوي على الوجه ويرش بالجبن المتبقي.
تخبز في فرن محمى على حرارة 15 دقيقة ، أو حتى الجبن شمبانيا.