صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

الفطائر كوسة

الفطائر كوسة
قد تكون فطائر الكوسة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 6 وتكاليف 30 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. إذا كان لديك جميع الأغراض الدقيق والثوم والبيض إل جي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. وجد 66 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفطائر كوسة, الفطائر كوسة، و الفطائر كوسة لوصفات مماثلة.