صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

الفطائر المخبوزة

الفطائر المخبوزة
الفطائر المخبوزة هي نباتي وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 24 غرام من الدهون، وما مجموعه 389 سعرة حرارية. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع 85 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. أنه يعمل بشكل أفضل كوجبة الصباح, ويتم ذلك في جميع أنحاء 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الزبدة وسكر الحلوانيين والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الفطائر المخبوزة بالفرن, فطائر التفاح المخبوزة، و فطائر الخوخ المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
ضعي الزبدة في مقلاة فطيرة مقاس 9 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمجوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
ضع المقلاة في فرن التسخين المسبق حتى تذوب الزبدة ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
4
اخفقي الدقيق والحليب والبيض والسكر الأبيض والملح معا في وعاء ؛ صب الخليط في الزبدة الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح الفطيرة بنية اللون على الحواف ويخرج عود أسنان يتم إدخاله في المنتصف نظيفا ، من 20 إلى 24 دقيقة. ضغط الليمون على فطيرة ويرش مع السكر الحلوانيين.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم