صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

الفراولة المتبلة

الفراولة المتبلة
قد تكون الفراولة المتبلة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 2.32 لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من العسل وعصير الليمون وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفراولة المتبلة مع شربات المانجو, فراولة لا مادلين رومانوف-فراولة تقدم مع صلصة براندي رائعة، و الفراولة البلسم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى ؛ يقلب مع خفقت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
2
إضافة الفراولة ، وإرم. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
3
يرش مع قشرة الجير ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
قشر الجيرقشر الجير