صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفاصوليا الخضراء جبني

الفاصوليا الخضراء جبني
يتطلب الفاصوليا الخضراء جبني حول 40 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 311 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل 94 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يقدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من لحم الخنزير المقدد وصلصة الجبن المطبوخ والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد. حاول الفاصوليا الخضراء جبني, قذائف جبني والفاصوليا الخضراء، و قذائف جبني والفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يصفى وينهار ويوضع جانبا. احتفظ بـ 1/4 كوب من مرق لحم الخنزير المقدد في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
مرق لحم الخنزير المقددمرق لحم الخنزير المقدد
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
ضعي الفاصوليا الخضراء والماء في قدر متوسطة الحجم واتركيها حتى الغليان. خفض الحرارة, تغطية, ويترك على نار خفيفة 6 دقائق, أو حتى تصبح طرية ولكن هش; استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
ضعي الفطر والبصل في المقلاة مع مرق لحم الخنزير المقدد المحفوظ. يطهى ويحرك على نار متوسطة عالية لمدة 10 دقائق ؛ يصفى. حجز 2 ملاعق كبيرة للتزيين ، اخلطي لحم الخنزير المقدد المفتت في المقلاة. ضجة في الفاصوليا الخضراء. يتبل بالفلفل وينقل إلى طبق خبز 2 لتر.
المكونات سوف تحتاج
مرق لحم الخنزير المقددمرق لحم الخنزير المقدد
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
الفطرالفطر
فلفلفلفل
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
تذوب صلصة الجبن في الميكروويف ، وتسكب فوق خليط الفاصوليا الخضراء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
6
يرش مع لحم الخنزير المقدد المحجوز ، ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون