صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

العسل والتوابل البلوط الاسكواش

العسل والتوابل البلوط الاسكواش
العسل التوابل البلوط الاسكواش هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 361 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من العسل والزبدة والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول التفاح-التوابل البلوط الاسكواش, الخاصرة لحم الخنزير يفرك التوابل مع الاسكواش البلوط، و العسل الجوز البلوط الاسكواش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي العسل والزبدة والملح والقرفة والزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
قطع الاسكواش في النصف ؛ تجاهل البذور. ملء نصفين الاسكواش مع خليط الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
سكين حادهسكين حاده
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
3
مكان في مدهون 15 في. س 10 في. س 1-في. الخبز عموم. تغطية وتخبز في 375° لمدة 1 ساعة أو حتى الاسكواش هو العطاء. كشف; خبز 10 دقائق أطول أو حتى ملء هو شمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
قدمي أربعة أنصاف من القرع.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
5
استنزاف وتجاهل خليط الزبدة من الاسكواش المتبقية. برد الاسكواش لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
سكين حادهسكين حاده