الصيف الاسكواش والريكوتا الطازجة " السندويشات

حصة واحدة تحتوي على 47 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 20 وتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. كان 74 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون والفلفل والريكوتا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الصيف الاسكواش السباغيتي الريكوتا فطيرة, الصيف الاسكواش الريكوتا تارت، و الصيف الاسكواش والبيستو الريكوتا لازانيا لوصفات مماثلة.