الصنوبر والجوز بيسكوتي
وصفة الصنوبر الجوز بيسكوتي جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالية من الألبان ونباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول أجنولوتي مع البروكلي المحمص والسبانخ في صلصة الصنوبر بالزبدة, الليمون الصنوبر والجوز بيسكوتي، و روزماري-الصنوبر الجوز بيسكوتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح وصودا الخبز في وعاء كبير مع التحريك بمضرب. ضجة في الصنوبر.
الجمع بين 1/4 كوب بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة من الماء ، قشرة ، الفانيليا ، والبيض ، واثارة مع خفقت.
يضاف خليط البيض إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يمتزج جيدا (يصبح العجين جافا ومتفتتا). يعجن العجين بخفة في وعاء 7 أو 8 مرات أو حتى أشكال العجين (العجين سوف تكون لزجة). يقسم العجين إلى نصفين. شكل كل جزء في لفة 8 بوصة طويلة.
وضع لفات 6 بوصة بعيدا على ورقة الخبز واصطف مع ورقة شهادة جامعية; تسطيح كل لفة لسمك 1 بوصة.
تخبز في 325 لمدة 30 دقيقة.
قم بإزالة اللفائف من صينية الخبز (لا تقم بإيقاف تشغيل الفرن) ؛ تبرد 10 دقائق على رف سلكي.
قطع كل لفة قطريا إلى شرائح 15 (1/2 بوصة سميكة) باستخدام سكين مسنن.
ضع شرائح ، وقطع الجانبين لأسفل ، على ورقة الخبز.
تخبز في 325 لمدة 15 دقيقة. اقلب ملفات تعريف الارتباط ، واخبز 10 دقائق إضافية (ستكون ملفات تعريف الارتباط طرية قليلا في المنتصف ولكنها ستتصلب لأنها تبرد).
إزالة من ورقة الخبز ؛ بارد تماما على رفوف الأسلاك.