صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته قطعة الشقراء

الشوكولاته قطعة الشقراء
الشوكولاته قطعة بلونديز هو طبق جانبي يخدم 12. ل 1 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 698 سعرة حرارية. قام زوجان بعمل هذه الوصفة, و 41 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة ملح كوشير وسكر بني ومستخلص فانيلان ودقيق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي الشوكولاته قطعة الشقراء, الشوكولاته قطعة الشقراء، و جوز الهند الشوكولاته قطعة الشقراء.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة. الشحوم والدقيق ل 8 س 12 س 2 بوصة الخبز عموم.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
3
في وعاء الخلاط الكهربائي المزود بملحق المضرب ، كريمة الزبدة والسكر البني والسكر المحبب على سرعة عالية لمدة 3 دقائق ، حتى تصبح خفيفة ورقيقة. مع الخلاط على نار هادئة ، أضيفي الفانيليا ، ثم البيض ، واحدا تلو الآخر ، واخلطيهم جيدا ، وكشط الوعاء. في وعاء صغير ، نخل الدقيق وصودا الخبز والملح معا ومع استمرار الخلاط على نار هادئة ، أضيفي خليط الدقيق ببطء إلى خليط الزبدة. اطو الجوز وقطع الشوكولاتة بملعقة مطاطية.
المكونات سوف تحتاج
قطع الشوكولاتهقطع الشوكولاته
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
كتفكتف
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
1/3 رطل من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة (ولكن ليس مبشورًا) من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد1/3 رطل من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة (ولكن ليس مبشورًا) من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد
2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
مثل M&m'sمثل M&m's
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 باذنجان صغير (1 رطل)، مقشر ومقطع إلى مكعبات1 باذنجان صغير (1 رطل)، مقشر ومقطع إلى مكعبات
4
انشر الخليط في المقلاة المحضرة وقم بتنعيم الجزء العلوي.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
خبز النان المسطح، مقسم إلى أرباعخبز النان المسطح، مقسم إلى أرباع
5
اخبز لمدة 30 دقيقة بالضبط. لا تبالغ! قد لا يخرج المسواك نظيفا. تبرد تماما في المقلاة وتقطع إلى قضبان.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
خبز النان المسطح، مقسم إلى أرباعخبز النان المسطح، مقسم إلى أرباع