الشوكولاته-زبدة الفول السوداني الكمأ
الشوكولاته-زبدة الفول السوداني الكمأ قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 20 وتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زبدة الفول السوداني الكريمية ، والسوط البارد المخفوق ، وشوكولاتة الخباز شبه الحلوة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي الشوكولاته زبدة الفول السوداني الكمأ, زبدة الفول السوداني الكمأ الشوكولاته الساخنة، و الشوكولاته وزبدة الفول السوداني الكمأ.
تعليمات
الشوكولاته الميكروويف في وعاء ميكروويف كبير على ارتفاع 2 دقيقة. أو حتى تذوب الشوكولاتة تقريبا ، مع التحريك بعد 1 دقيقة. قلبي حتى تذوب الشوكولاتة تماما.
ضجة في زبدة الفول السوداني حتى تمتزج جيدا. بارد لدرجة حرارة الغرفة. يقلب بلطف في سوط بارد. برد 1 ساعة.
مغرفة خليط زبدة الفول السوداني مع بالر البطيخ أو ملعقة صغيرة ، ثم شكل في كرات 1 بوصة.
لفة في السكر. تخزينها في حاوية مغطاة بإحكام في الثلاجة.