السجق والشمر خرقة الشمر Rag

قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 663 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. إذا كان لديك البصل والملح والفلفل وهريس الطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. حاول 66 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. حاول السجق والشمر خرقة Rag, السجق وبذور الشمر راجو، و لحم الخنزير ثلاث طرق: شرائح لحم الخنزير المملح ، نقانق الشمر-فونتينا ، والسلق السويسري مع لحم الخنزير المقدد والشمر فوق كعك عصيدة من دقيق الذرة لوصفات مماثلة.