السالسا بوراتشا
الصلصا بوراتشا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 469 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على أنشو تشيلي وجبن الفيتا وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. حاول السالسا بوراتشا, السالسا بوراتشا (السالسا في حالة سكر)، و السالسا بوراتشا (السالسا في حالة سكر) لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
اطبخي الفلفل الحار في مقلاة جافة على نار عالية مع التقليب باستمرار حتى تحمص قليلا ، حوالي 2 دقيقة.
إزالة من الحرارة وعندما تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها ، وقطع منها في نصف وإزالة البذور. تمزيقها إلى قطع صغيرة وإضافتها إلى الخلاط.
أضف عصير البرتقال والتكيلا والثوم وزيت الزيتون إلى الخلاط. اهرس الصلصة وأضفها إلى نفس المقلاة المستخدمة لتحميص الفلفل الحار. يطهى حتى يصبح سميكا قليلا ، حوالي 5 دقائق. تبلي الصلصة بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج. تبرد تماما.
نقل إلى وعاء التقديم وأعلى مع الجبن أنيجو انهارت.