الدجاج مع بانسيتا والتين

قد يكون الدجاج مع البانسيتان والتين هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 45 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 761 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.53 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على مرق دجاج أقل من الصوديوم ، وتين كاليميرنا ، وأفخاذ الدجاج ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بانسيتا ملفوفة التين, فيتوتشيني البيض مع التين وإكليل الجبل والبانسيتا، و تين أخضر مشوي مع بانسيتا.