صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الخوخ وكريم الحلوى

الخوخ وكريم الحلوى
إذا 2 2.89 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, خوخ & قد يكون بودنغ الكريمة رائعا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 348 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الهلام الفانيليا نكهة بودنغ الفورية, حليب, 1 علبة (15 أوقية.) شرائح الخوخ في عصير طبيعي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول الخوخ ' ن كريم الشوفان & شيا بودنغ بارفيه, الخوخ المشوي + الخوخ وكريم المصاصات، و بودنغ لؤلؤة التابيوكا مع الخوخ المشوي والفستق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الحليب وعصير الخوخ المحفوظ في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
إضافة مزيج الحلوى الجافة. فاز مع خفقت الأسلاك 2 دقيقة. أو حتى تمتزج جيدا. ضجة في الخوخ. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفىمربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفى
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة