صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

الحلو وحار سلطة الكرنب

الحلو وحار سلطة الكرنب
سلطة الكرنب الحلو وحار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 77 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 2 المشجعين. مزيج من الملح والفلفل, خل التفاح, الزبادي الخالي, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول الحلو وحار سلطة الكرنب, الحلو وحار الأناناس سلطة الكرنب، و أجنحة حلوة وحارة مع سلطة الكرنب الصيفية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء خلط كبير الجمع بين مزيج سلطة الكرنب والبصل الأحمر; توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
فطائر دجاج نباتيةفطائر دجاج نباتية
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
3
في وعاء خلط صغير ، يقلب المكونات المتبقية معا ويسكب فوق مزيج سلو. إرم للجمع. اضبط التوابل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
فطائر دجاج نباتيةفطائر دجاج نباتية
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
4
برد 1 ساعة قبل التقديم.