صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص6
نقاط الصحة43
مجلة

الجوز الاسكواش والبندق اللازانيا

الجوز الاسكواش والبندق اللازانيا
الجوز الاسكواش والبندق اللازانيا قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 594 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. 778 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والزبدة والبندق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. حاول الجوز الاسكواش والبندق اللازانيا, الجوز الاسكواش والتفاح والبندق الكعك، و بيتزا الجوز الاسكواش مع عجينة البندق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى البصل في الزبدة في مقلاة ثقيلة بعمق 12 بوصة على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف القرع والثوم والملح والفلفل الأبيض ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج القرع ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
ثوم جويا®ثوم جويا®
سكين حادهسكين حاده
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
يرفع عن النار ويقلب في البقدونس والمريمية والمكسرات. ملء بارد.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
1
يطهى الثوم في الزبدة في قدر ثقيل 3 لتر على نار خفيفة معتدلة ، مع التحريك، 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
ثوم جويا®ثوم جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
خفقت في الدقيق وطهي رو ، الخفق ، 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
أضف الحليب في مجرى مائي مع الخفق.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
4
يضاف ورق الغار ويغلى المزيج ، ويخفق باستمرار ، ثم يخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة ، ويخفق من حين لآخر ، لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
5
خفقت في الملح والفلفل الأبيض وإزالة من الحرارة. تجاهل أوراق الغار. (تغطية سطح الصلصة مع ورقة الشمع إذا لم تستخدم على الفور.)
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
1
سخن الفرن إلى 425 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
إرم الجبن معا.
3
انشر 1/2 كوب صلصة في طبق خبز زجاجي بالزبدة 13 في 9 في 2 بوصة (أو طبق خبز ضحل آخر 3 لتر) وقم بتغطيته بـ 3 أوراق معكرونة ، مع ترك مسافات بين الأوراق.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
4
انتشار مع صلصة 2/3 كوب وثلث ملء ، ثم يرش مع يكوم الجبن 1/2 كوب. كرر طبقات 2 مرات أكثر ، بدءا من أوراق المعكرونة وتنتهي مع الجبن. أعلى مع المتبقية 3 ورقة المعكرونة ، صلصة المتبقية ، والجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
5
تغطية بإحكام صحن الخبز مع احباط بالزبدة وخبز اللازانيا في منتصف الفرن 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
6
انزع ورق القصدير واخبزه حتى يصبح لونه ذهبيا ويغمر ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
7
دع اللازانيا تقف 15 إلى 20 دقيقة قبل التقديم.
1
* ملء وصلصة يمكن إجراء 1 يوم قبل وأبقى على حدة ، مغطاة والمبردة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل تجميع.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة