صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص28
نقاط الصحة1
مجلة

الجبن انتشار كوز الصنوبر

الجبن انتشار كوز الصنوبر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب كوز الصنوبر المنتشر بالجبن. هذه الوصفة تجعل 28 حصص مع 99 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبنة الفيتا والبصل وعصا القرفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول انتشار الجبن كوز الصنوبر, انتشار الجبن الأزرق على شكل كوز الصنوبر، و انتشار على شكل كوز الصنوبر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي الجبن الكريمي والحليب حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
نضيف الفيتا والموزاريلا والبصل والحريف. يغطى ويبرد لمدة 2 ساعة أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
البصلالبصل
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
3
على طبق التقديم ، شكلي خليط الجبن على شكل كوز الصنوبر. بدءا من النهاية الضيقة ، رتب اللوز في صفوف متداخلة.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
الجبنالجبن
4
أضف عود القرفة والشبت لإبر الساق والصنوبر.
المكونات سوف تحتاج
عصا القرفةعصا القرفة
الشبتالشبت
5
تقدم مع أعواد الخبز والبسكويت و / أو الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المفرقعاتالمفرقعات

المعدات