صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة8
مجلة

الثلاثي الشوكولاته الكعكة فطيرة تافه

الثلاثي الشوكولاته الكعكة فطيرة تافه
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الاسكتلندية ، لذا جرب فطيرة الشوكولاتة الثلاثية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 512 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 2.51 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك لوح خبز بالشوكولاتة وكريمة ثقيلة وملفات تعريف الارتباط وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ثلاثية الشوكولاته تافه مع غينيس, تريبل-شوكولا براوني تافه، و طبقة ثلاثية زبدة الفول السوداني + بسكويت رقائق الشوكولاتة + أكواب عجين البسكويت.

تعليمات

1
الميكروويف 1/2 كوب كريم في ارتفاع 30 ثانية إلى 1 دقيقة أو حتى الساخنة (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
2
ضع الشوكولاتة الحلوة والمرة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
تسكب الكريمة الساخنة فوق الشوكولاتة وتحرك حتى تصبح ناعمة. كرر الإجراء مع 1/4 كوب كريم وشوكولاتة بيضاء. (إذا لم تذوب الشوكولاتة تماما بعد التقليب ، ضعي الميكروويف على نار عالية لمدة 10 ثوان فقط حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح الخليط ناعما.) يقلب 1/2 ملعقة صغيرة. الفانيليا في كل خليط الشوكولاته حتى المخلوطة جيدا. بارد 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
4
وفي الوقت نفسه ، والسماح 2 1/2 كوب كريم الوقوف في درجة حرارة الغرفة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
5
يخفق 1 1/2 كوب كريم بسرعة متوسطة إلى عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم متوسطة. قم بطي ربع الكريمة المخفوقة برفق في خليط شوكولاتة حلو ومر بارد. كرر الإجراء مع الكريمة المخفوقة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
6
فاز المتبقية 1 كوب كريم على سرعة متوسطة عالية حتى تشكل قمم متوسطة. اطو ربع الكريمة المخفوقة برفق في خليط الشوكولاتة البيضاء الباردة. كرر الإجراء مع الكريمة المخفوقة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
7
سحق 6 إلى 7 ملفات تعريف الارتباط على قدم المساواة 1/2 كوب فتات.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
8
يرش على قاع مقلاة زنبركية 9 بوصة مدهونة قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
9
انشر نصف خليط الشوكولاتة الحلو والمر فوق البسكويت المسحوق في المقلاة. رتب ملفات تعريف الارتباط حول جوانب المقلاة (حوالي 19 ملف تعريف ارتباط).
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
يوزع خليط الشوكولاتة البيضاء على خليط الشوكولاتة الحلو والمر.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
11
سحق الكوكيز المتبقية ، ويرش على خليط الشوكولاته البيضاء في عموم سبرينغفورم.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
12
رذاذ مع المسكرات ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
(من كرتون)(من كرتون)
13
يوزع خليط الشوكولاتة الحلو والمر المتبقي على البسكويت المسحوق. يغطى ويبرد من 8 إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
14
إزالة الجانبين من المقلاة. التوت التلة في وسط تافه ؛ فرشاة مع التوت الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
15
قدميها على الفور.
16
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا غيرارديلي 60 ٪ الكاكاو حلو ومر الخبز القضبان ، غيرارديلي الشوكولاته البيضاء الخبز بار ، بيبيريدج مزرعة مميزة مسلية كوكي جمع ، و غوديفا موكا ليكيور.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
(أو نصف كوب) زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات(أو نصف كوب) زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات
(من كرتون)(من كرتون)
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
موكاموكا
1
الجمع بين 3 ملاعق كبيرة. مربى التوت بدون بذور و 2 ملعقة صغيرة. الماء في وعاء زجاجي صغير. الميكروويف على ارتفاع 10 إلى 15 ثانية أو حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوتمربى التوت
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية