صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة5
مجلة

التوت البري اليقطين رأسا على عقب كعكة

التوت البري اليقطين رأسا على عقب كعكة
التوت البري اليقطين رأسا على عقب كعكة هو نباتي وصفة مع 9 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 470 سعرة حرارية. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الجوز والقرفة والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول اليقطين التوت البري رأسا على عقب كعكة, التوت البري البقان اليقطين رأسا على عقب كعكة، و اليقطين التوت البري البقان رأسا على عقب كعكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
زبدة 9 في. عموم مربع وخط أسفل مع ورقة شهادة جامعية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
مقلاةمقلاة
3
في قدر صغير على نار متوسطة ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
اخفقي السكر البني حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
يرفع عن النار ويخفق في الروم.
المكونات سوف تحتاج
رمرم
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
يسكب المزيج في مقلاة محضرة ، ويغطي القاع بالتساوي.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
في وعاء صغير, الجمع بين التوت البري والجوز; ترتيب بالتساوي على خليط السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
التوت البريالتوت البري
الجوزالجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
في وعاء كبير بخلاط على سرعة متوسطة ، اخفقي البيض واليقطين والزيت والسكر المحبب حتى يصبح المزيج ناعما. في وعاء آخر ، اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والقرفة والملح. يقلب خليط الدقيق في خليط اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
القرفةالقرفة
اليقطيناليقطين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
9
يوزع الخليط بالتساوي على التوت البري والجوز.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
الجوزالجوز
انتشارانتشار
10
اخبزيها حتى يخرج سيخ في وسط الكيك نظيفا ، من 35 إلى 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
أسياخأسياخ
11
انقله إلى رف سلكي واتركه يبرد 10 دقائق في المقلاة. مرري سكينا رفيع النصل بين الكيك وجوانب المقلاة ، ثم اقلبيه على طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
سكينسكين
مقلاةمقلاة
12
إزالة عموم والرق ، والسماح لتبرد 20 دقيقة على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
13
قدميها دافئة أو باردة قليلا مع الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة