صعوبةبجد
جاهز38 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة

التوت الألم الاتحاد الافريقي شوكولا (كرواسون التوت الشوكولاته)

التوت الألم الاتحاد الافريقي شوكولا (كرواسون التوت الشوكولاته)
التوت الألم الاتحاد الافريقي شوكولا (التوت الشوكولاته الكرواسان) هو خالية من الألبان ونباتي هور دوفر. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 196 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط جميع مربى التوت الفاكهة والبيض والمعجنات نفخة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 38 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. حاول التوت الألم الاتحاد الافريقي شوكولا (كرواسون التوت الشوكولاته), كرواسون الشوكولاتة (بان او شوكولا)، و بودينغ خبز الشوكولاتة مع التوت البري وصلصة الشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
افرد أوراق عجين الفطير على سطح مرشوش بالدقيق قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
3
قطع كل واحد إلى الثلثين على طول خطوط أضعاف.
4
لفة كل شريط من العجين إلى حوالي 16 بوصة طويلة ، وقطع شرائح إلى الثلثين.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
انتشار بعض من انتشار البندق على نصف كل مستطيل إلى داخل 1/2 بوصة من الحافة.
المكونات سوف تحتاج
انتشار البندقانتشار البندق
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
6
انشر حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من مربى التوت فوق دهن البندق.
المكونات سوف تحتاج
انتشار البندقانتشار البندق
مربى التوتمربى التوت
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
7
فرشاة حواف مع البيض ، وأضعاف على الجانب الآخر لإحاطة ملء. اضغط على الحواف بإحكام لإغلاقها. كرر مع المستطيلات المتبقية. استخدم سكينا حادا لقطع 5 شقوق في الجزء العلوي من كل معجنات ، وضعها على صفائح الخبز ، مع تباعد 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
8
تخبز لمدة 18 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد على الرفوف. الغبار مع السكر الحلواني عند تبريده إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي