صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التوت أزمة الحلوى بارفيتس

التوت أزمة الحلوى بارفيتس
التوت أزمة الحلوى بارفيتس هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 530 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فتات بسكويت الويفر بالشوكولاتة ، وتغطيتها بالجلد ، وأكواب بودنغ الفانيليا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل الفراولة سهرة واللوز أزمة الحلوى بارفيتس, بيليس بودنغ بارفيتس مع دقيق الشوفان والجوز أزمة، و توت العليق بودنغ بارفيتس.

تعليمات

1
ملعقة 1 ملعقة فتات الكعكة في كل من 6 (6 اوقية (الاونصة) نظارات تنبع. أعلى كل مع نصف كوب بودنغ و 2 ملاعق صغيرة من التوت يحفظ. كرر الإجراء مرة واحدة. ملعقة 1/4 كوب جلد تتصدر على كل بارفيه.
المكونات سوف تحتاج
التوت يحفظالتوت يحفظ
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
نصف كوب من الرشات البرتقالية والبنيةنصف كوب من الرشات البرتقالية والبنية
2
قدميها على الفور أو برديها حتى تصبح جاهزة للتقديم.