البيض الأخضر والكينوا

البيض الأخضر والكينوا هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 452 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مكعب ماجي ، السلق السويسري ، الكينوا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الكينوا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الكينوا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الربيع الخضار الخضراء والبيض كله لينة المطبوخة البيض ، الفانيلا, فطائر الكينوا المقرمشة مع صلصة الطماطم الخضراء والطماطم الخضراء، و البيض الأخضر ولحم الخنزير: بيض شيطاني لوصفات مماثلة.