صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

البطيخ والجير جرانيتا

البطيخ والجير جرانيتا
البطيخ والجير جرانيتان هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كحلوى صديقة للميزانية للغاية. إذا كان لديك عصير الليمون والسكر والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل البطيخ والجير جرانيتا, البطيخ والزنجبيل والجير جرانيتا، و لايم جرانيتا.

تعليمات

1
ضع السكر و 1/2 كوب ماء في قدر صغير على نار متوسطة عالية ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
إزالة من الحرارة.
3
ضع خليط السكر في وعاء صغير ؛ بارد 10 دقائق. يغطى ويبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
ضع خليط السكر والبطيخ والعصير في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
صب خليط البطيخ في 11 س 7 بوصة صحن الخبز; تغطية وتجميد 3 ساعات. يقلب جيدا. تغطية وتجميد 2 ساعة على الأقل أو بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
6
أخرج الخليط من الفريزر ، واتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 10 دقائق. اكشط الخليط بالكامل بالشوكة حتى يصبح رقيقا.
7
يقدم مع أسافين الجير ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير