البطيخ الصيفي مع التين وكوب فاكهة بروسكويتو
وصفة البطيخ الصيفي مع التين وكأس فاكهة بروسكويتو يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي في حوالي 45 دقيقة. ل Serving 4.18 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 502 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 41 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك بروسسيوتو دي بارما ، والشمام ، ورقائق تشيلي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول أسياخ البطيخ والبروسكيتو والموزاريلا, الصيف البطيخ الصلصا، و سلطة البطيخ الصيف لوصفات مماثلة.
تعليمات
لكل حصة ، ضع 2 أونصة من كل بطيخ في وسط الطبق.
ضع 1/2 أونصة بروسسيوتو فوق البطيخ ، متبوعا بـ 8 أوراق ريحان صغيرة و 4 أرباع تين وعدد قليل من أوراق الجرجير.
رشي حوالي 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في الأعلى وزينيه بجبنة الريكوتا المحلوقة وقليل من رقائق تشيلي.
كتاب ، وذلك باستخدام قاعدة بيانات التغذية وزارة الزراعة الأمريكية
مكست الخضر. بالشراكة مع أخته وصهره ، ليزلي وديفيد سيلفرجليد ، أطلق الفريق المطعم الأكثر خضرة في منطقة خليج سان فرانسيسكو في عام 200
ومنذ ذلك الحين توسعت ميكست إلى مواقع متعددة في جميع أنحاء البلاد مع الحفاظ على نهجها الجريء تجاه السلطات ، والحفاظ على الممارسات التجارية السليمة بيئيا ، والاحتفاظ بولايتها الأصلية المتمثلة في الاستدامة البيئية. قاعدة منزل السنونو في سان فرانسيسكو.