صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

البطيخ الريحان برودة

البطيخ الريحان برودة
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? البطيخ الريحان برودة يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 41 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 19 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من أوراق الريحان وقطع البطيخ وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل البطيخ الريحان برودة, البطيخ برودة، و البطيخ برودة.