البطاطا المهروسة بالثوم مع إكليل الجبل

قد تكون البطاطس المهروسة بالثوم مع إكليل الجبل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 173 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون وفصوص الثوم وإكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 52%. حاول جوني الثوم الشهير الثوم وروزماري البطاطا المهروسة, الثوم روزماري البطاطا المهروسة، و الثوم روزماري البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.