البطاطا المحمصة وسلطة البامية

البطاطا المحمصة وسلطة البامية هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على البامية والفاصوليا والبطاطس مثل الإصبعيات وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 26 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة المحمصة وسلطة البامية, سلطة طماطم خضراء مقلية مع الذرة المحمصة والعكران والطماطم، و سلطة بطاطا الكاجون الحلوة مع دقيق الذرة-البامية المقشرة والذرة والفلفل الحلو.