البطاطا الحلوة المحمصة مع الشمر

البطاطا الحلوة المحمصة مع الشمر هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط المصابيح الشمر والبطاطا الحلوة والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي الثوم-البطاطا المحمصة والشمر, البطاطا المحمصة مع الشمر والبصل، و الشمر المحمص مع الطماطم والزيتون والبطاطا.