البروكلي مع البصل بالكراميل والصنوبر

قد يكون البروكلي مع البصل بالكراميل والصنوبر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 110 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الأكل الجيد لديها 90 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح واللوز منزلق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي البروكلي مع البصل بالكراميل والصنوبر, البروكلي مع الثوم بالكراميل والصنوبر، و مقلي بوك تشوي مع البصل بالكراميل والزبيب الذهبي والصنوبر المحمص.