الاسكالوب محروق مع السالسا الأخضر
وصفة محروق الاسكالوب مع الأخضر السالسا يمكن أن تلبي حنين المكسيكي في جميع أنحاء 25 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 321 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ونبات الكبر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الاسكالوب المشوي مع الطماطم المتفحمة والصلصة الخضراء, شريحة لحم مشوية مع صلصة خضراء، و دجاج محمر مع صلصة إيطالية خضراء.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي البقدونس وقشر الليمون والثوم والكبر والملح والفلفل وزيت الزيتون. يقلب جيدا على الجمع بين وطعم التوابل. السماح للجلوس في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 دقيقة على الأقل للسماح النكهات لإخلط.
في غضون ذلك ، قم بتغطية قاع مقلاة ثقيلة بزيت الزيتون. التأكد من الاسكالوب جافة ، وإضافتها بعناية في طبقة واحدة متباعدة بشكل جيد (قريبة جدا من بعضها البعض وانهم عرضة للبخار وليس تطوير قشرة جيدة). يطهى حتى يصبح ذهبيا على كلا الجانبين ، 2-3 دقائق لكل جانب.
قدمي الإسكالوب على الفور مع صلصة فيردي فوقها.