الإيطالية سبعة طبقة الكوكيز (تريكولوريس)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب ملفات تعريف الارتباط الإيطالية ذات الطبقات السبعة (الألوان الثلاثة). تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 793 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مربى التوت ، وتلوين الطعام ، ورقائق الشوكولاته شبه الحلوة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الإيطالية 5 طبقة تراجع, 5 طبقة تراجع الإيطالية، و ملفات تعريف الارتباط من سبع طبقات لوصفات مماثلة.