اثنين من الجزر الخل
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? اثنين من الجزر الخل يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 3 المشجعين. إذا كان لديك الملح والفلفل والخل البلسمي وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول الجزر في العسل والخل, الجزر في الخل (سينوراس إم كونسرفا)، و زرودية مشارملا الجزائرية-جزر بالخل لوصفات مماثلة.