إنتشلادا الدجاج الكريمي
الانتشلادا الدجاج دسم قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 40. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك دقيق التورتيلا وتاكو بيل salsa والسالسا المكتنزة والدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أفضل الانتشلادا الدجاج دسم, إنتشلادا الدجاج الكريمي، و الانتشلادا الدجاج الأحمر دسم لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
يمزج الدجاج والحساء و 3/4 كوب جبن و 1/2 كوب كريمة حامضة و 3 ملاعق كبيرة. الكزبرة. ملعقة حول 1/4 كوب خليط الدجاج أسفل وسط كل التورتيا; نشمر.
مكان, الجانبين التماس أسفل, في 13/9 بوصة طبق الخبز رش مع رذاذ الطبخ; أعلى مع السالسا والجبن المتبقية.
خبز 25 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال. قمة مع القشدة الحامضة المتبقية والكزبرة.