إسكافي البرقوق مع قشرة مافن البرقوق المتبل
وصفة البرقوق الإسكافي مع قشرة الكعك البرقوق متبل جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. هذه الحلوى لديها 278 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والدقيق وخليط مافن البرقوق المتبل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهي ليست معلقة جدا. حاول البرقوق الإسكافي, الإسكافي البرقوق قليل الدسم، و البرقوق الإسكافي لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم معا أولا 3 المكونات في وعاء كبير.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف خليط البرقوق إلى المقلاة ؛ يغلى المزيج ويطهى مع التحريك كثيرا لمدة 5 دقائق. ملعقة خليط البرقوق الساخن في مدهون بخفة, الضحلة 2-ربع طبق الخبز. ملعقة متبل البرقوق الكعك الخليط بالتساوي على خليط البرقوق الساخن.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.