أكواب الطماطم بثلاثة أنواع من الفاصوليا

قد تكون أكواب الطماطم بثلاثة أنواع من الفاصوليا هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على 219 سعرة حرارية و 8 غرامات من البروتين و 10 غرامات من الدهون . مقابل 1.3 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 20٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من خل النبيذ الأحمر والثوم والفاصوليا الخضراء وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين والنباتيين الصرف . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 88٪ . هذه الدرجة مذهلة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا صلصة الجبن المكسيكية الثلاثة ومربى التوت الثلاثة وسترومبولي اللحوم الثلاثة .