صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 41 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

أفخاذ دجاج مشوية مع صلصة الكزبرة والنعناع

أفخاذ دجاج مشوية مع صلصة الكزبرة والنعناع
أفخاذ الدجاج المشوية مع صلصة الكزبرة والنعناع قد تكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 421 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وكاملة 30 وصفة الكيتون 4 وتكاليف Serving 1.35 لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من أوراق النعناع وزيت الكانولان والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي أفخاذ دجاج مشوية مع صلصة الكزبرة والنعناع, أسياخ الروبيان المشوي مع صلصة الكزبرة والنعناع، و كباب دجاج هندي متبل مع صلصة الكزبرة والنعناع.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في كيس من البلاستيك الرمز البريدي أعلى كبير ؛ ضجة في 2 ملعقة طعام من الزيت والكمون 1 3/4 ملعقة شاي.
المكونات سوف تحتاج
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®
2
يضاف الدجاج إلى الكيس ويغلق ويدلك التتبيلة في الدجاج. نقع في الثلاجة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
سخن الشواية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
أخرج الدجاج من الكيس.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
يرش الدجاج مع 1/4 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
6
مكان على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 8 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
يمزج الكزبرة والنعناع والبصل والهالابيو في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
8
أضف 1 1/2 ملعقة صغيرة من الزيت المتبقي ، 1/4 ملعقة صغيرة من الكمون ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رفيع-رفيع-
9
يقدم الدجاج مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم