صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة4
مجلة

أرغفة خبز صغيرة من الموز والتوت البري والجوز

أرغفة خبز صغيرة من الموز والتوت البري والجوز
بحاجة الى خبز نباتي? يمكن أن تكون أرغفة خبز الموز والتوت البري والجوز وصفة ممتازة لتجربتها. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 337 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك سكر وصودا الخبز والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أرغفة خبز صغيرة من الموز والتوت البري والجوز, أرغفة خبز التوت البري الصغيرة قليلة الدسم، و أرغفة خبز الموز الصغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اخبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يخفق الجبن الكريمي والزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح كريميا. يضاف السكر تدريجيا ، ويخفق حتى يصبح خفيفا ورقيقا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
5
الجمع بين الدقيق والمكونات 3 المقبل ؛ إضافة تدريجيا إلى خليط الزبدة ، والضرب على سرعة منخفضة فقط حتى المخلوطة. ضجة في الموز, التالي 2 المكونات, والبقان. ملعقة حول 1 1/2 كوب الخليط في كل من 5 مدهون ومطحون 5 س 3 بوصة رغيف مصغرة.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
6
خبز في 350 لمدة 40 إلى 44 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة والجانبين سحب بعيدا عن المقالي. بارد في المقالي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
نقل إلى رفوف الأسلاك. تحضير الصقيل البرتقالي.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
8
رشي على أرغفة الخبز الدافئة ، واتركيها تبرد لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رغيف الخبزرغيف الخبز
9
ملاحظة:للمضي قدما ، قم بتجميد الأرغفة المخبوزة وغير المزججة في أكياس تجميد بلاستيكية بسحاب. ذوبان أرغفة في درجة حرارة الغرفة. أعد تسخين الأرغفة عند 300 لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
10
رذاذ مع الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
11
جرب هذا تويست!
12
أرغفة الخبز العادية الحجم الموز والتوت البري والجوز: الخليط ملعقة في 2 مدهون ومطحون 8 س 4 بوصة رغيف.
المكونات سوف تحتاج
رغيف الخبزرغيف الخبز
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
13
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة