أرز بسمتي مع البصل الحلو والأعشاب الصيفية

الأرز البسمتي مع البصل الحلو والأعشاب الصيفية هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 41 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الماء والبقدونس والطرخون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي أرز بسمتي مع البصل الحلو والأعشاب الصيفية, أرز بسمتي وسلطة خضار صيفية، و أرز بسمتي مع سلطة الخضار الصيفية.